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Physalis und Feijoa


Feijoa und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
12,92 g  
38

Faser
0,50 g  
99+
6,40 g  
7

Zucker
3,90 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
27,00 mcg  
29

Cholin
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Fett
0,00 g  
99+
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Eisen
1,30 mg  
11
0,14 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
12,00 mg  
30
17,00 mg  
25

Magnesium
8,00 mg  
27
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Phosphor
39,00 mg  
9
19,00 mg  
26

Mangan
0,40 mg  
12
0,08 mg  
38

Kupfer
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
58,00 mg  
14

Omega 6s
80,00 mg  
24
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Wassergehalt
92,70 G  
5
83,28 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Grün  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß  

Herkunft
Chile, Peru  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Gebüsch  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
5-6.1  
6-6.5  

Klimabedingungen
-  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Neuseeland  

Andere Länder
-  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Niederlande  
China  

Top Exporteur
Kolumbien  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Acca sellowiana  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Myrtales  

Familie
Solanaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Physalis  
Acca  

Spezies
Physalis  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
-  
Myrte  

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