Nhà
So sánh Trái cây


Physalis và xanh Kiwi


xanh Kiwi và Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
-  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
14,66 g  
28

Chất xơ
0,50 g  
99+
3,00 g  
21

Đường
3,90 g  
99+
8,99 g  
36

Chất đạm
2,30 g  
8
1,14 g  
20

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
25,00 mcg  
9

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
40,30 mcg  
1

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
122,00 mcg  
13

choline
2,00 mg  
37
7,80 mg  
14

Mập
0,00 g  
99+
0,52 g  
17

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Bàn là
1,30 mg  
11
0,31 mg  
34

sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

canxi
12,00 mg  
30
34,00 mg  
12

magnesium
8,00 mg  
27
17,00 mg  
17

kẽm
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Photpho
39,00 mg  
9
34,00 mg  
15

mangan
0,40 mg  
12
0,10 mg  
36

Đồng
0,10 mg  
22
0,13 mg  
14

Selenium
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
42,00 mg  
21

6s Omega
80,00 mg  
24
246,00 mg  
8

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
83,07 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,61 g  
20

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
61,00 kcal  
25

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
61,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
105,00 kcal  
10

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
345,00 kcal  
12

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
nâu, màu xanh lá  

bên trong màu
trái cam  
màu xanh lá  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Ngon  

Nếm thử
-  
Chua ngọt, thơm  

Gốc
Chile, Peru  
Trung Quốc  

mọc trên
bụi cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.1  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Ý  

Các nước khác
-  
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
chi dương đào Deliciosa  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Actinidia deliciosa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Dillenhidae  

Gọi món
Solanales  
bộ thạch nam  

gia đình
Solanaceae  
họ dương đào  

giống
Physalis  
chi dương đào  

Loài
Physalis  
A. Deliciosa  

generic Nhóm
-  
Quả kiwi  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao