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Confronto Frutta


Pera e Physalis


Physalis e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,23 g   
26
13,30 g   
36

Fibra
3,10 g   
19
0,50 g   
40

Zucchero
9,75 g   
24
3,90 g   
99+

Proteina
0,36 g   
99+
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
Non Disponibile   

Colina
5,10 mg   
24
2,00 mg   
30

Grasso
0,14 g   
39
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodio
1,00 mg   
20
Non Disponibile   

Calcio
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29

Magnesio
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

Manganese
0,05 mg   
99+
0,40 mg   
9

Rame
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
Non Disponibile   

Omega 6s
93,00 mg   
20
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
83,96 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
0,32 g   
37
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal   
21
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
282,00 kcal   
27
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta verdura   

Stagione
Autunno, Estate, Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Pera   
Tondo   

Struttura
Granuloso   
Succoso   

Gusto
Croccante, Dolce   
NA   

Origine
Cina, Giappone   
Chile, Perù   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso   
NA   

pH del Suolo
5-7.5   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
NA   

Top Importatore
Europa   
Netherlands   

Top Esportatore
Cina   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
Non Disponibile   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Pyrus   
Physalis   

Specie
P. communis   
Physalis   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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