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Confronto Frutta


Physalis e Pera


Pera e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
-  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
15,23 g  
26

Fibra
0,50 g  
99+
3,10 g  
20

Zucchero
3,90 g  
99+
9,75 g  
31

Proteina
2,30 g  
8
0,36 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,40 mcg  
17

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
44,00 mcg  
26

Colina
2,00 mg  
37
5,10 mg  
29

Grasso
0,00 g  
99+
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ferro
1,30 mg  
11
0,18 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnesio
8,00 mg  
27
7,00 mg  
28

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosforo
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Manganese
0,40 mg  
12
0,05 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,08 mg  
27

Selenio
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
1,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
83,96 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,32 g  
38

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
15
57,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
57,00 kcal  
25

Calorie nei Forma Secca
92,00 kcal  
99+
262,00 kcal  
37

Calorie negli Scatola Modulo
53,00 kcal  
33
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
240,00 kcal  
21

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
282,00 kcal  
29

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Estate, Inverno  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Bianca  

Forma
Tondo  
Pera  

Struttura
Succoso  
Granuloso  

Gusto
-  
Croccante, Dolce  

Origine
Chile, Perù  
Cina, Giappone  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Argilloso, Loamy, Sabbioso  

pH del Suolo
5-6.1  
5-7.5  

Condizioni Climatiche
-  
Freddo, Caldo, Senza Gelate  

Fatti

Fatti su
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Netherlands  
Europa  

Top Esportatore
Colombia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Pyrus communis  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Piro  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Rosales  

Famiglia
Solanaceae  
Rosaceae  

Genus
Physalis  
Pyrus  

Specie
Physalis  
P. communis  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

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