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Physalis y Pera


Pera y Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Desconocido   
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
15,23 g   
26

Fibra
0,50 g   
40
3,10 g   
19

Azúcar
3,90 g   
99+
9,75 g   
24

Proteína
2,30 g   
8
0,36 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
4,40 mcg   
16

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
44,00 mcg   
23

Choline
2,00 mg   
30
5,10 mg   
24

Grasa
0,00 g   
99+
0,14 g   
39

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Hierro
1,30 mg   
11
0,18 mg   
99+

Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
9,00 mg   
35

Magnesio
8,00 mg   
27
7,00 mg   
28

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganeso
0,40 mg   
9
0,05 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,08 mg   
27

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
1,00 mg   
37

Omega 6s
No disponible   
93,00 mg   
20

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
8,00 mg   
10

Contenido de Agua
No disponible   
83,96 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
0,32 g   
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal   
9
57,00 kcal   
19

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
65,00 kcal   
19

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal   
22
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
282,00 kcal   
27

Características

Tipo
Hortaliza   
Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Otoño, Verano, Invierno   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Amarillo brillante, Naranja   
Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Blanco   

Forma
Redondo   
Pera   

Textura
Jugoso   
Granoso   

Gusto
NA   
Crujiente, Dulce   

Origen
Chile, Perú   
China, Japón   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   

pH Suelo
5-6.1   
5-7.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío, Caliente, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
China   

Otros Países
NA   
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Países Bajos   
Europa   

Cima Exportador
Colombia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana   
Pyrus communis   

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Rosales   

Familia
Solanaceae   
Rosaceae   

Género
Physalis   
Pyrus   

Especies
Physalis   
P. communis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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