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Pera y Tamarindo


Tamarindo y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,23 g  
26
62,50 g  
4

Fibra
3,10 g  
20
5,10 g  
10

Azúcar
9,75 g  
31
57,40 g  
3

Proteína
0,36 g  
99+
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Choline
5,10 mg  
29
8,60 mg  
10

Grasa
0,14 g  
39
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Hierro
0,18 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
9,00 mg  
36
74,00 mg  
2

Magnesio
7,00 mg  
28
92,00 mg  
1

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
12,00 mg  
34
113,00 mg  
1

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,08 mg  
27
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
83,96 g  
99+
82,00 g  
99+

Ceniza
0,32 g  
38
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
262,00 kcal  
37
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal  
21
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
282,00 kcal  
29
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Otoño, Verano, Invierno  
Primavera, Verano  

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Amarillo  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Blanco  
Marrón  

Forma
Pera  
Una curva Cilindro  

Textura
Granoso  
Difícil  

Gusto
Crujiente, Dulce  
Agrio - Dulce  

Origen
China, Japón  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-7.5  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Piro  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Fabales  

Familia
Rosaceae  
Fabaceae  

Género
Pyrus  
Tamarindus  

Especies
P. communis  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Rosa  
Sub tamarindo  

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