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Tamarindo y Verde Kiwi


Verde Kiwi y Tamarindo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
62,50 g   
4
14,66 g   
28

Fibra
5,10 g   
10
3,00 g   
20

Azúcar
57,40 g   
3
8,99 g   
29

Proteína
2,80 g   
4
1,14 g   
20

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
23
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Choline
8,60 mg   
8
7,80 mg   
11

Grasa
0,60 g   
14
0,52 g   
17

Minerales
  
  

Potasio
628,00 mg   
4
312,00 mg   
18

Hierro
2,80 mg   
2
0,31 mg   
34

Sodio
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcio
74,00 mg   
2
34,00 mg   
12

Magnesio
92,00 mg   
1
17,00 mg   
17

Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fósforo
113,00 mg   
1
34,00 mg   
15

Manganeso
0,10 mg   
31
0,10 mg   
32

Cobre
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selenio
1,30 mcg   
6
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
82,00 g   
99+
83,07 g   
99+

Ceniza
0,09 g   
99+
0,61 g   
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
61,00 kcal   
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
239,00 kcal   
2
No disponible   

Calorías en forma congelada
187,00 kcal   
1
No disponible   

Calorías en forma seca
128,00 kcal   
37
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
28,00 kcal   
39
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
254,00 kcal   
17
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
239,00 kcal   
39
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Tropical   
Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Marrón, De color marrón rojizo   
Marrón, Verde   

Dentro Color
Marrón   
Verde   

Forma
Una curva Cilindro   
Óvalo   

Textura
Difícil   
Suculento   

Gusto
Agrio - Dulce   
Agrio - Dulce, Picante   

Origen
África   
China   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.6-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Italia   

Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Tamarindus indica   
Actinidia deliciosa   

Sinónimo
Tamarindo, tamarindus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Fabales   
Ericales   

Familia
Fabaceae   
Actinidiaceae   

Género
Tamarindus   
Actinidia   

Especies
Tamarindus indica   
A. deliciosa   

Grupo Genérico
Sub tamarindo   
Kiwi   

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