Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Zielony Kiwi


Zielony Kiwi i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
62,50 g   
4
14,66 g   
28

Włókno
5,10 g   
10
3,00 g   
20

Cukier
57,40 g   
3
8,99 g   
29

Białko
2,80 g   
4
1,14 g   
20

Carb Stosunek Protein
0,04   
23
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
4,00 mcg   
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
34

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg   
2
0,34 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,18 mg   
36

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg   
99+
92,70 mg   
5

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
1,46 mg   
6

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
40,30 mcg   
1

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Cholina
8,60 mg   
8
7,80 mg   
11

Sadło
0,60 g   
14
0,52 g   
17

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg   
4
312,00 mg   
18

Żelazo
2,80 mg   
2
0,31 mg   
34

Sód
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Wapń
74,00 mg   
2
34,00 mg   
12

Magnez
92,00 mg   
1
17,00 mg   
17

Cynk
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fosfor
113,00 mg   
1
34,00 mg   
15

Mangan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
32

Miedź
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selen
1,30 mcg   
6
0,20 mcg   
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,00 g   
99+
83,07 g   
99+

Popiół
0,09 g   
99+
0,61 g   
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
61,00 kcal   
17

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal   
2
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal   
1
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal   
37
352,00 kcal   
10

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
105,00 kcal   
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal   
39
61,00 kcal   
21

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal   
17
245,00 kcal   
20

Kalorii w Pie
239,00 kcal   
39
345,00 kcal   
10

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wiosna, Lato, Zimowy   

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy   
Brązowy, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Brązowy   
Zielony   

Kształt
Kręty cylinder   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
Succulent   

Smak
Słodko-kwaśny   
Słodko-kwaśny, Tangy   

Pochodzenie
Afryka   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.6-6.5   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Włochy   

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica   
Actinidia deliciosa   

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Fabales   
Ericales   

Rodzina
Fabaceae   
Aktinidiowate   

Genus
Tamarindus   
Actinidia   

Gatunki
Tamarindus indica   
A. deliciosa   

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub   
Kiwi   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce