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Pera y Longan


Longan y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   
No Disponible   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Irritación de la boca, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,23 g   
26
15,00 g   
27

Fibra
3,10 g   
19
1,10 g   
35

Azúcar
9,75 g   
24
No disponible   

Proteína
0,36 g   
99+
1,30 g   
17

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,09   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
No disponible   

Choline
5,10 mg   
24
No disponible   

Grasa
0,14 g   
39
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Hierro
0,18 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
9,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fósforo
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Manganeso
0,05 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
No disponible   

Contenido de Agua
83,96 g   
99+
78,00 g   
99+

Ceniza
0,32 g   
37
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
83,00 kcal   
7

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
No disponible   

Calorías en Tarta
282,00 kcal   
27
109,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Otoño, Verano, Invierno   
Mediados a finales de verano   

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   

Variedad Sin semilla
Yes   
No Disponible   

Color
Amarillo   
Marrón oxidado   

Dentro Color
Blanco   
Marrón amarillento   

Forma
Pera   
Redondo   

Textura
Granoso   
Carnoso   

Gusto
Crujiente, Dulce   
Algo dulce   

Origen
China, Japón   
México   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5-7.5   
5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas   
Soleado, Calentar, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Tailandia   

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   

Top Importador
Europa   
China   

Cima Exportador
China   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis   
Dimocarpus longan   

Sinónimo
No disponible   
Ojo de dragón   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Viridiplantae   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Sapindaceae   

Género
Pyrus   
Dimocarpus   

Especies
P. communis   
D. longan   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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