Dom
Porównaj Owoce


Gruszka vs Śliwka


Śliwka vs Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
11,42 g  
99+

Włókno
3,10 g  
20
1,40 g  
34

Cukier
9,75 g  
31
9,92 g  
29

Białko
0,36 g  
99+
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
17,00 mcg  
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,42 mg  
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,26 mg  
30

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
6,40 mcg  
12

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
73,00 mcg  
21

Cholina
5,10 mg  
29
1,90 mg  
38

Sadło
0,14 g  
39
0,28 g  
29

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40

Magnez
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
16,00 mg  
29

Mangan
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
87,02 g  
28

Popiół
0,32 g  
38
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
46,00 kcal  
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
46,00 kcal  
34

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
49,00 kcal  
31

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
240,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
71,00 kcal  
17

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
310,00 kcal  
9

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
294,00 kcal  
22

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Lato  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Różowy, Fioletowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Gruszka  
Okrągły  

Tekstura
Ziarnisty  
Ziarnisty  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Soczysty, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Kaukaz  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Glina, Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5-7.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Zjednoczone Królestwo  

Górny Eksporter
Chiny  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Prunus domestica  

Synonim
Pyrus  
Prunus domestica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Pyrus  
Prunus  

Gatunki
P. communis  
P. domestica  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce