Dom
Porównaj Owoce


Honeydew i Agrest


Agrest i Honeydew


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,09 g  
99+
10,18 g  
99+

Włókno
0,80 g  
40
4,30 g  
13

Cukier
8,12 g  
99+
4,40 g  
99+

Białko
0,54 g  
99+
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
34
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg  
16
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg  
39
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
70,00 mcg  
23

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,14 g  
39
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
228,00 mg  
32
198,00 mg  
37

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sód
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Mangan
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
27

Miedź
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
46,00 mg  
19

Omega 6s
26,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
89,82 g  
14
87,87 g  
24

Popiół
0,41 g  
33
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
36,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
36,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
290,00 kcal  
11
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Melon  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Żółty  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Francja  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Niemcy  

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
-  
-  

Górny Eksporter
-  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis melo  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Cucumis Melo Inodorus  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Saxifragales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Cucumis  
Ribes  

Gatunki
C. melo  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
Skalnica  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce