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Honeydew e Groselha


Groselha e Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Irritação gástrica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,09 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibra
0,80 g   
38
4,30 g   
13

Açucar
8,12 g   
34
Não disponível   

Proteína
0,54 g   
99+
0,88 g   
31

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
39
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
16
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg   
39
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
Não disponível   

Choline
7,60 mg   
13
Não disponível   

Gordo
0,14 g   
39
0,58 g   
15

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg   
32
198,00 mg   
36

Ferro
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sódio
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
25,00 mg   
18

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Fósforo
11,00 mg   
35
27,00 mg   
19

Manganês
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
23

Cobre
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selênio
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
46,00 mg   
17

6s Omega
26,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
89,82 g   
12
87,87 g   
22

Cinza
0,41 g   
32
0,49 g   
27

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em congelado Form
36,00 kcal   
24
Não disponível   

Calorias em forma seca
268,00 kcal   
24
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
290,00 kcal   
11
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Melão   
Baga, Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde, Amarelo   
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Luz verde   
Amarelada verde   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Doce   
Adstringente   

Origem
França   
África, Europa, Sudoeste da Ásia   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Argiloso, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
Caloroso   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Alemanha   

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   

Top do Importador
Não disponível   
Não disponível   

Top Exportador
Não disponível   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo   
Ribes uva-crispa   

Sinônimo
Não Disponível   
Ribes grossularia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Cucurbitales   
Saxifragales   

Família
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Cucumis   
Ribes   

Espécies
C. melo   
R. uva-crispa   

Grupo genérico
Cabaça   
Saxifrage   

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