Dom
Porównaj Owoce


Agrest i Borówka


Borówka i Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,18 g  
99+
8,70 g  
99+

Włókno
4,30 g  
13
3,60 g  
17

Cukier
4,40 g  
99+
4,20 g  
99+

Białko
0,88 g  
31
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg  
17
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg  
33
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
70,00 mcg  
23
-  

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,58 g  
15
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg  
37
208,00 mg  
35

Żelazo
0,31 mg  
34
0,30 mg  
35

Sód
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Wapń
25,00 mg  
18
15,00 mg  
27

Magnez
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Cynk
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangan
0,14 mg  
27
0,42 mg  
10

Miedź
0,07 mg  
32
0,06 mg  
37

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
87,87 g  
24
90,70 g  
10

Popiół
0,49 g  
28
0,10 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
37,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
52,00 kcal  
30

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
360,00 kcal  
10
349,00 kcal  
14

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
58,00 kcal  
28

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
420,00 kcal  
1

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
372,00 kcal  
8

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Lato  

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Fioletowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Wstrzymujący środek  
Słodkie  

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
4-6  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  
Kanada  

Górny Importera
-  
Kanada  

Górny Eksporter
-  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa  
Gaylussacia brachycera  

Synonim
Ribes grossularia  
Vaccinium Corymbosum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Saxifragales  
Ericales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Ericaceae  

Genus
Ribes  
Gaylussacia  

Gatunki
R. uva-crispa  
G. brachycera  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
Wrzosiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce