Dom
Porównaj Owoce


Borówka vs Złoto Kiwi Żywienie


Złoto Kiwi vs Borówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
8,70 g   
99+
14,23 g   
31

Włókno
Niedostępne   
2,00 g   
26

Cukier
Niedostępne   
10,98 g   
18

Białko
0,40 g   
99+
1,23 g   
18

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
4,00 mcg   
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
21

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,50 mg   
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
34,00 mcg   
7

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
105,40 mg   
4

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,49 mg   
5

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
5,50 mcg   
13

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
114,00 mcg   
13

Cholina
Niedostępne   
5,00 mg   
25

Sadło
0,10 g   
99+
0,56 g   
16

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
316,00 mg   
17

Żelazo
0,30 mg   
35
0,29 mg   
36

Sód
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Wapń
15,00 mg   
26
20,00 mg   
22

Magnez
Niedostępne   
14,00 mg   
20

Cynk
Niedostępne   
0,10 mg   
23

Fosfor
Niedostępne   
29,00 mg   
18

Mangan
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Miedź
Niedostępne   
0,15 mg   
12

Selen
Niedostępne   
3,10 mcg   
3

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
163,00 mg   
3

Omega 6s
0,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

Steroli
  
  

Zawartość Wody
90,70 g   
9
83,22 g   
99+

Popiół
0,10 g   
99+
0,76 g   
14

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce