Dom
Porównaj Owoce


Borówka i Bez czarny


Bez czarny i Borówka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,70 g  
99+
18,40 g  
16

Włókno
3,60 g  
17
7,00 g  
4

Cukier
4,20 g  
99+
7,00 g  
99+

Białko
0,40 g  
99+
0,66 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
36,00 mg  
23

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
208,00 mg  
35
280,00 mg  
21

Żelazo
0,30 mg  
35
1,60 mg  
8

Sód
10,00 mg  
10
6,00 mg  
14

Wapń
15,00 mg  
27
38,00 mg  
9

Magnez
7,00 mg  
28
5,00 mg  
30

Cynk
0,28 mg  
10
0,11 mg  
22

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangan
0,42 mg  
10
0,50 mg  
9

Miedź
0,06 mg  
37
0,06 mg  
36

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
90,70 g  
10
79,80 g  
99+

Popiół
0,10 g  
99+
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
37,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
52,00 kcal  
30
73,00 kcal  
17

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Kalorii w postaci suchej
349,00 kcal  
14
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
58,00 kcal  
28
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
200,00 kcal  
4

Kalorii w Dżemie
420,00 kcal  
1
280,00 kcal  
12

Kalorii w Pie
372,00 kcal  
8
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Jesień  

Odmiany
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry  
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Czarny, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Fioletowy  
Magenta  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Europa  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4-6  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Kanada  
Kolumbia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
Kanada  
-  

Górny Eksporter
Chile  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Gaylussacia brachycera  
Sambucus nigra  

Synonim
Vaccinium Corymbosum  
Bez  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Ericales  
Dipsacales  

Rodzina
Ericaceae  
Piżmaczkowate  

Genus
Gaylussacia  
Sambucus  

Gatunki
G. brachycera  
S. nigra  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Moschatel  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce