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Huckleberry y Baya del Saúco


Baya del Saúco y Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Diarrea, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,70 g  
99+
18,40 g  
16

Fibra
3,60 g  
17
7,00 g  
4

Azúcar
4,20 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
0,66 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
0,10 g  
99+
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
208,00 mg  
35
280,00 mg  
21

Hierro
0,30 mg  
35
1,60 mg  
8

Sodio
10,00 mg  
10
6,00 mg  
14

Calcio
15,00 mg  
27
38,00 mg  
9

Magnesio
7,00 mg  
28
5,00 mg  
30

Zinc
0,28 mg  
10
0,11 mg  
22

Fósforo
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Manganeso
0,42 mg  
10
0,50 mg  
9

Cobre
0,06 mg  
37
0,06 mg  
36

Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
90,70 g  
10
79,80 g  
99+

Ceniza
0,10 g  
99+
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
18

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
73,00 kcal  
17

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Calorías en forma seca
349,00 kcal  
14
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
58,00 kcal  
28
73,00 kcal  
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
200,00 kcal  
4

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal  
1
280,00 kcal  
12

Calorías en Tarta
372,00 kcal  
8
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Verano  
Otoño  

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry  
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura  
Negro, Rojo  

Dentro Color
Púrpura  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Dulce  

Origen
Norteamérica  
Europa  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
4-6  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Canadá  
Colombia, India, México  

Top Importador
Canadá  
-  

Cima Exportador
Chile  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera  
Sambucus nigra  

Sinónimo
Vaccinium Corymbosum  
Sambucus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Asteridae  

Orden
Ericales  
Dipsacales  

Familia
Ericaceae  
Adoxaceae  

Género
Gaylussacia  
Sambucus  

Especies
G. brachycera  
S. nigra  

Grupo Genérico
Brezo  
Moschatel  

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