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Huckleberry vs Baya del Saúco Nutrición


Baya del Saúco vs Huckleberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,70 g   
99+
18,40 g   
16

Fibra
No disponible   
7,00 g   
4

Proteína
0,40 g   
99+
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
36,00 mg   
23

Grasa
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
280,00 mg   
21

Hierro
0,30 mg   
35
1,60 mg   
8

Sodio
10,00 mg   
10
6,00 mg   
14

Calcio
15,00 mg   
26
38,00 mg   
9

Magnesio
No disponible   
5,00 mg   
30

Zinc
No disponible   
0,11 mg   
22

Fósforo
No disponible   
39,00 mg   
9

Cobre
No disponible   
0,06 mg   
36

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
90,70 g   
9
79,80 g   
99+

Ceniza
0,10 g   
99+
0,60 g   
20

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