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Baya del Saúco vs Huckleberry Nutrición


Huckleberry vs Baya del Saúco Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,40 g   
16
8,70 g   
99+

Fibra
7,00 g   
4
No disponible   

Proteína
0,66 g   
99+
0,40 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg   
6
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg   
23
2,80 mg   
99+

Grasa
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg   
21
No disponible   

Hierro
1,60 mg   
8
0,30 mg   
35

Sodio
6,00 mg   
14
10,00 mg   
10

Calcio
38,00 mg   
9
15,00 mg   
26

Magnesio
5,00 mg   
30
No disponible   

Zinc
0,11 mg   
22
No disponible   

Fósforo
39,00 mg   
9
No disponible   

Cobre
0,06 mg   
36
No disponible   

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

Omega 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,80 g   
99+
90,70 g   
9

Ceniza
0,60 g   
20
0,10 g   
99+

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