Nhà
So sánh Trái cây


cơm cháy vs Huckleberry Dinh dưỡng


Huckleberry vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,40 g  
16
8,70 g  
99+

Chất xơ
7,00 g  
4
3,60 g  
17

Đường
7,00 g  
99+
4,20 g  
99+

Chất đạm
0,66 g  
99+
0,40 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg  
23
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Mập
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg  
21
208,00 mg  
35

Bàn là
1,60 mg  
8
0,30 mg  
35

sodium
6,00 mg  
14
10,00 mg  
10

canxi
38,00 mg  
9
15,00 mg  
27

magnesium
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28

kẽm
0,11 mg  
22
0,28 mg  
10

Photpho
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

mangan
0,50 mg  
9
0,42 mg  
10

Đồng
0,06 mg  
36
0,06 mg  
37

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
20,00 mg  
9

Hàm lượng nước
79,80 g  
99+
90,70 g  
10

Tro
0,60 g  
21
0,10 g  
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp