Honeydew i Japoński Persimmon

Honeydew

Japoński Persimmon

Japoński Persimmon i Honeydew

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

9,09 g

99+

18,59 g

Włókno

0,80 g

3,60 g

Cukier

8,12 g

12,53 g

Białko

0,54 g

99+

0,58 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,05

0,03

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg

81,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg

99+

0,02 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg

0,10 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg

Niedostępne

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg

0,10 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

19,00 mcg

8,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

18,00 mg

7,50 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg

99+

0,73 mg

Witamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg

2,60 mcg

Likopen

0,00 mcg

159,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg

834,00 mcg

Cholina

7,60 mg

Sadło

0,14 g

0,19 g

Minerały

Potas

228,00 mg

161,00 mg

99+

Żelazo

0,17 mg

99+

0,15 mg

99+

Sód

18,00 mg

1,00 mg

Wapń

6,00 mg

8,00 mg

Magnez

10,00 mg

9,00 mg

Cynk

0,09 mg

0,11 mg

Fosfor

11,00 mg

17,00 mg

Mangan

0,03 mg

99+

0,36 mg

Miedź

0,02 mg

99+

0,11 mg

Selen

0,70 mcg

0,60 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

33,00 mg

4,00 mg

Omega 6s

26,00 mg

99+

39,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

4,00 mg

Zawartość Wody

89,82 g

80,32 g

99+

Popiół

0,41 g

0,33 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

70,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

36,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

36,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal

274,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

90,00 kcal

Kalorii w Dżemie

290,00 kcal

345,00 kcal

Kalorii w Pie

310,00 kcal

284,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Melon

Jagoda, Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Zimowy

Odmiany

Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Zielony, Żółty

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Pomarańczowy

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Francja

Birma, Chiny, Indie, Japonia

Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.5

6.5-7.5

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Toleruje szeroki zakres klimatów

Fakty

Fakty O

Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
90% z spadzi jest woda.
W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.