Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Japoński Persimmon i Honeydew


Honeydew i Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości   
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi   
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie   
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,59 g   
15
9,09 g   
99+

Włókno
3,60 g   
17
0,80 g   
38

Cukier
12,53 g   
14
8,12 g   
34

Białko
0,58 g   
99+
0,54 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,16 mg   
39

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,09 mg   
16

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg   
99+
18,00 mg   
39

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,90 mcg   
21

Likopen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg   
1
27,00 mcg   
26

Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Sadło
0,19 g   
34
0,14 g   
39

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Żelazo
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6

Wapń
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnez
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Cynk
0,11 mg   
22
0,09 mg   
24

Fosfor
17,00 mg   
28
11,00 mg   
35

Mangan
0,36 mg   
12
0,03 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
17
0,02 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
33,00 mg   
21

Omega 6s
39,00 mg   
38
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg   
14
Niedostępne   

Zawartość Wody
80,32 g   
99+
89,82 g   
12

Popiół
0,33 g   
36
0,41 g   
32

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal   
13
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
36,00 kcal   
19

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
36,00 kcal   
24

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal   
23
268,00 kcal   
24

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal   
11
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal   
6
290,00 kcal   
11

Kalorii w Pie
284,00 kcal   
25
310,00 kcal   
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe   
Melon   

Pora roku
Jesień, Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan   
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Zielony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia   
Francja   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.5-7.5   
6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Japonia   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki   
Cucumis melo   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Ericales   
Cucurbitales   

Rodzina
Ebenaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Diospyros   
Cucumis   

Gatunki
D. kaki   
C. melo   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Gurda   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce