Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jagoda vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Jagoda Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,49 g   
29
69,21 g   
3

Włókno
2,40 g   
24
8,00 g   
3

Cukier
9,96 g   
21
13,00 g   
11

Białko
0,74 g   
39
14,07 g   
1

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
22
1,30 mg   
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg   
34
0,00 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
35
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg   
99+
19,20 mg   
38

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg   
17
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Cholina
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Sadło
0,33 g   
25
1,00 g   
6

Minerały
  
  

Potas
77,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Żelazo
0,28 mg   
37
9,00 mg   
1

Sód
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Wapń
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

Magnez
6,00 mg   
29
0,00 mg   
31

Cynk
0,16 mg   
17
2,70 mg   
1

Fosfor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Mangan
0,34 mg   
13
0,00 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
39
2,00 mg   
1

Selen
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
88,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
26,40 mg   
5
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
84,21 g   
39
0,00 g   
99+

Popiół
0,24 g   
40
0,00 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce