Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
27,12 g   
6

Włókno
8,00 g   
3
4,90 g   
11

Cukier
13,00 g   
11
11,00 g   
17

Białko
14,07 g   
1
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholina
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Sadło
1,00 g   
6
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
490,00 mg   
5

Żelazo
9,00 mg   
1
0,54 mg   
23

Sód
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Wapń
100,00 mg   
1
17,00 mg   
24

Magnez
0,00 mg   
31
25,00 mg   
9

Cynk
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fosfor
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
17

Mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,08 mg   
26

Selen
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
70,65 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce