Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Jagody Goji vs Oliwka Żywienie
f
Jagody Goji
Oliwka
Oliwka vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
3,84 g
99+
Włókno
8,00 g
3
3,30 g
18
Cukier
13,00 g
11
0,54 g
99+
Białko
14,07 g
1
1,03 g
24
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,26
3
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
20,00 mcg
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,02 mg
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,01 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,24 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
0,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
3,81 mg
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,40 mcg
28
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
510,00 mcg
2
Cholina
0,00 mg
32
14,20 mg
1
Sadło
1,00 g
6
15,32 g
2
Minerały
Potas
840,00 mg
1
42,00 mg
99+
Żelazo
9,00 mg
1
0,49 mg
25
Sód
24,00 mg
4
1 556,00 mg
1
Wapń
100,00 mg
1
52,00 mg
5
Magnez
0,00 mg
31
11,00 mg
24
Cynk
2,70 mg
1
0,04 mg
29
Fosfor
0,00 mg
99+
4,00 mg
99+
Mangan
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
2,00 mg
1
0,12 mg
16
Selen
63,70 mcg
1
0,90 mcg
8
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
92,00 mg
8
Omega 6s
0,00 mg
99+
1 215,00 mg
2
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
0,00 g
99+
75,28 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
4,53 g
2
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Dynia
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Oliwka i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Oliwka i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Oliwka i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce