Jambul i Kwaśny Wiśnia

Jambul

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Rozporządzenie tętna, Leczenie zapalenia kości i stawów

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, NA

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

14,00 g

12,20 g

Włókno

0,60 g

1,60 g

Cukier

Niedostępne

8,50 g

Białko

1,00 g

Carb Stosunek Protein

0,04

0,08

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

64,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg

99+

0,04 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg

99+

0,40 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

0,14 mg

99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg

99+

0,04 mg

99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

8,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg

99+

10,00 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,07 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

2,10 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

85,00 mcg

Cholina

Niedostępne

6,10 mg

Sadło

0,23 g

0,30 g

Minerały

Potas

55,00 mg

99+

173,00 mg

99+

Żelazo

1,41 mg

0,32 mg

Sód

26,20 mg

3,00 mg

Wapń

11,65 mg

16,00 mg

Magnez

35,00 mg

9,00 mg

Cynk

Niedostępne

0,10 mg

Fosfor

15,60 mg

15,00 mg

Mangan

Niedostępne

0,11 mg

Miedź

Niedostępne

0,10 mg

Selen

Niedostępne

0,00 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

44,00 mg

Omega 6s

0,00 mg

99+

46,00 mg

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

84,75 g

86,13 g

Popiół

0,50 g

0,40 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal

50,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

46,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

350,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

75,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal

52,00 kcal

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal

200,00 kcal

Kalorii w Pie

300,00 kcal

390,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Drzewa owocowe

Pora roku

Monsun, Lato

Lato

Odmiany

Ram Jarnun i Paras

Evan Mesabi, Meteor, Gwiazda Północna, Montmorency i Mongolski

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy

Czerwony

Wewnątrz Kolor

Fioletowy

Czerwony

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

soczysty

Chrupki

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie

Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Europa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Piaszczysty

pH Gleby

6.5-7.5

5.5-8

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu

Zimno

Fakty

Fakty O

W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

Korzystanie 1/4 łyżkę ekstraktu migdałowy z wiśniami, wydobywa prawdziwy smak wiśni.
W dawnych czasach, służąc Cherry Pie z lodami było zabronione.
23 kwietnia jest Narodowy wiśni sernik dni.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Indie

Turcja

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Albania, Armenia, Austria, Azerbejdżan, Białoruś, Chorwacja, Dania, Niemcy, Węgry, Iran, Włochy, Macedonia, Moldova, Polska, Rosja, Serbia, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan

Górny Importera

Niedostępne

Niemcy

Górny Eksporter

Indie

Polska

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini

Prunus cerasus

Synonim

Eugenia cumini