Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jambul i Limonka


Limonka i Jambul


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, NA   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,00 g   
32
10,50 g   
99+

Włókno
0,60 g   
39
2,80 g   
22

Cukier
Niedostępne   
1,70 g   
99+

Białko
1,00 g   
26
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg   
99+
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,60 mcg   
31

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
5,10 mg   
24

Sadło
0,23 g   
32
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+

Żelazo
1,41 mg   
10
0,60 mg   
21

Sód
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

Wapń
11,65 mg   
31
33,00 mg   
13

Magnez
35,00 mg   
3
6,00 mg   
29

Cynk
Niedostępne   
0,11 mg   
22

Fosfor
15,60 mg   
30
18,00 mg   
27

Mangan
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Miedź
Niedostępne   
0,07 mg   
35

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
19,00 mg   
25

Omega 6s
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,75 g   
38
88,26 g   
17

Popiół
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
20,68 kcal   
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
80,00 kcal   
13
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
420,00 kcal   
2

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Monsun, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Ram Jarnun i Paras   
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Fioletowy   
Jasnozielony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie   
Kwaśny, Kwaśny   

Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6.5-7.5   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu   
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Chiny   

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Indie   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini   
Citrus aurantifolia   

Synonim
Eugenia cumini   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Myrtales   
Sapindales   

Rodzina
Myrtaceae   
Rutaceae   

Genus
Syzygium   
Citrus   

Gatunki
S. cumini   
C. aurantifolia   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce