Dom
Porównaj Owoce


Jambul vs Limonka Żywienie


Limonka vs Jambul Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
10,50 g  
99+

Włókno
0,60 g  
99+
2,80 g  
23

Cukier
14,00 g  
13
1,70 g  
99+

Białko
1,00 g  
26
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,22 mg  
30

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
29,10 mg  
30

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,22 mg  
32

Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
5,10 mg  
29

Sadło
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Żelazo
1,41 mg  
10
0,60 mg  
21

Sód
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Wapń
11,65 mg  
32
33,00 mg  
13

Magnez
35,00 mg  
3
6,00 mg  
29

Cynk
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22

Fosfor
15,60 mg  
30
18,00 mg  
27

Mangan
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Miedź
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
35

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
27

Omega 6s
0,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
84,75 g  
40
88,26 g  
19

Popiół
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce