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Jambul vs Limoen Nutrition

Jambul
Limoen
Limoen vs Jambul Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,00 g  
32
10,50 g  
99+
Vezel
0,60 g  
99+
2,80 g  
23
Suiker
14,00 g  
13
1,70 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
26
0,70 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,07  
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,22 mg  
30
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
29,10 mg  
30
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,22 mg  
32
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,60 mg  
10
5,10 mg  
29
Dik
0,23 g  
32
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+
Ijzer
1,41 mg  
10
0,60 mg  
21
Natrium
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Calcium
11,65 mg  
32
33,00 mg  
13
Magnesium
35,00 mg  
3
6,00 mg  
29
Zink
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22
Fosfor
15,60 mg  
30
18,00 mg  
27
Mangaan
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Koper
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
35
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
27
Omega 6s
0,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Water inhoud
84,75 g  
40
88,26 g  
19
As
0,50 g  
27
0,30 g  
39
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