Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Limonka vs Jambul Żywienie
f
Limonka
Jambul
Jambul vs Limonka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,50 g
99+
14,00 g
32
Włókno
2,80 g
23
0,60 g
99+
Cukier
1,70 g
99+
14,00 g
13
Białko
0,70 g
99+
1,00 g
26
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
35
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,25 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
30
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
39
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
5,00 mcg
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg
30
11,85 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg
32
0,73 mg
17
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
0,30 mcg
39
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
5,10 mg
29
8,60 mg
10
Sadło
0,20 g
33
0,23 g
32
Minerały
Potas
102,00 mg
99+
55,00 mg
99+
Żelazo
0,60 mg
21
1,41 mg
10
Sód
2,00 mg
18
26,20 mg
3
Wapń
33,00 mg
13
11,65 mg
32
Magnez
6,00 mg
29
35,00 mg
3
Cynk
0,11 mg
22
0,09 mg
24
Fosfor
18,00 mg
27
15,60 mg
30
Mangan
0,01 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,07 mg
35
0,02 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
19,00 mg
27
0,00 mg
99+
Omega 6s
36,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
0,00 mg
26
Zawartość Wody
88,26 g
19
84,75 g
40
Popiół
0,30 g
39
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Limonka i Żurawina
Limonka i Mandarynka
Limonka i Zielona Papryka
Niskokaloryczne Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jambul i Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jambul i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jambul i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce