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Citron vert vs Jambul Nutrition

Citron vert
Jambul
Jambul vs Citron vert Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
10,50 g   
99+
14,00 g   
32
Fibre
2,80 g   
22
0,60 g   
39
Sucre
1,70 g   
99+
Non disponible   
Protéine
0,70 g   
99+
1,00 g   
26
Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,04   
24
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
27
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,10 mg   
30
11,85 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Choline
5,10 mg   
24
Non disponible   
Graisse
0,20 g   
33
0,23 g   
32
Minéraux
  
  
Potassium
102,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,60 mg   
21
1,41 mg   
10
Sodium
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3
Calcium
33,00 mg   
13
11,65 mg   
31
Magnésium
6,00 mg   
29
35,00 mg   
3
Zinc
0,11 mg   
22
Non disponible   
Phosphore
18,00 mg   
27
15,60 mg   
30
Manganèse
0,01 mg   
99+
Non disponible   
Cuivre
0,07 mg   
35
Non disponible   
Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
19,00 mg   
25
0,00 mg   
38
Oméga 6s
36,00 mg   
40
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16
Teneur en eau
88,26 g   
17
84,75 g   
38
Cendre
0,30 g   
38
0,50 g   
26
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