Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon i Gruszka


Gruszka i Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
15,23 g  
26

Włókno
3,60 g  
17
3,10 g  
20

Cukier
12,53 g  
19
9,75 g  
31

Białko
0,58 g  
99+
0,36 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,40 mcg  
17

Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
44,00 mcg  
26

Cholina
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Sadło
0,19 g  
34
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
8,00 mg  
38
9,00 mg  
36

Magnez
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

Cynk
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
12,00 mg  
34

Mangan
0,36 mg  
15
0,05 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
17
0,08 mg  
27

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
1,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
83,96 g  
99+

Popiół
0,33 g  
37
0,32 g  
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
57,00 kcal  
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
57,00 kcal  
26

Kalorii w postaci mrożonej
-  
57,00 kcal  
25

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
262,00 kcal  
37

Kalorii w puszkach Form
-  
57,00 kcal  
29

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
65,00 kcal  
20

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
240,00 kcal  
21

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
282,00 kcal  
29

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Jesień, Lato, Zimowy  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Gruszka  

Tekstura
soczysty  
Ziarnisty  

Smak
Słodkie  
Chrupki, Słodkie  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Chiny, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  

pH Gleby
6.5-7.5  
5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Japonia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Pyrus communis  

Synonim
Diospyros kaki  
Pyrus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ebenaceae  
Rosaceae  

Genus
Diospyros  
Pyrus  

Gatunki
D. kaki  
P. communis  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce