Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon i Zielona Papryka


Zielona Papryka i Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
4,64 g  
99+

Włókno
3,60 g  
17
1,80 g  
30

Cukier
12,53 g  
19
2,40 g  
99+

Białko
0,58 g  
99+
0,86 g  
32

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
18,00 mcg  
23

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
31

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,22 mg  
7

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
80,40 mg  
6

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,40 mcg  
11

Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
341,00 mcg  
3

Cholina
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Sadło
0,19 g  
34
0,17 g  
36

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
8,00 mg  
38
10,00 mg  
35

Magnez
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Cynk
0,11 mg  
22
0,13 mg  
20

Fosfor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

Mangan
0,36 mg  
15
0,12 mg  
31

Miedź
0,11 mg  
17
0,07 mg  
34

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
8,00 mg  
35

Omega 6s
39,00 mg  
39
54,00 mg  
31

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
93,90 g  
4

Popiół
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
20,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
20,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
-  
20,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
314,00 kcal  
21

Kalorii w puszkach Form
-  
20,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
-  

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
180,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Nieregularnie owalne  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
-  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
6.5-7.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
No  

Piwo
-  
No  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Japonia  
Kanada  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Capsicum annuum  

Synonim
Diospyros kaki  
Papryka roczna  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Alismidae  

Zamówienie
Ericales  
Solanales  

Rodzina
Ebenaceae  
Solanaceae  

Genus
Diospyros  
Capsicum  

Gatunki
D. kaki  
C. annum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce