Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon vs Arbuz


Arbuz vs Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
7,55 g  
99+

Włókno
3,60 g  
17
0,40 g  
99+

Cukier
12,53 g  
19
6,20 g  
99+

Białko
0,58 g  
99+
0,61 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
28,00 mcg  
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,22 mg  
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,10 mcg  
99+

Likopen
159,00 mcg  
6
4 532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
8,00 mcg  
37

Cholina
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Sadło
0,19 g  
34
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
8,00 mg  
38
7,00 mg  
39

Magnez
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Cynk
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35

Mangan
0,36 mg  
15
0,04 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
17
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
91,45 g  
7

Popiół
0,33 g  
37
0,25 g  
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
-  
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
-  
30,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
252,00 kcal  
18

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Jagoda, Melon  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Lato  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Południowa Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Niemcy  

Górny Eksporter
Japonia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Citrullus Lanatus  

Synonim
Diospyros kaki  
Citrullus vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Cucurbitales  

Rodzina
Ebenaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Diospyros  
Citrullus  

Gatunki
D. kaki  
C. lanatus  

Rodzajowa Grupa
-  
Gurda  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce