Dom
Porównaj Owoce


Arbuz i Agrest


Agrest i Arbuz


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  
Podrażnienie żołądka  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
7,55 g  
99+
10,18 g  
99+

Włókno
0,40 g  
99+
4,30 g  
13

Cukier
6,20 g  
99+
4,40 g  
99+

Białko
0,61 g  
99+
0,88 g  
31

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
29
0,29 mg  
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
40
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg  
99+
27,70 mg  
33

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Likopen
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg  
37
70,00 mcg  
23

Cholina
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Sadło
0,15 g  
38
0,58 g  
15

Minerały
  
  

Potas
112,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Żelazo
0,24 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
7,00 mg  
39
25,00 mg  
18

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Mangan
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
27

Miedź
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
50,00 mg  
33
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
91,45 g  
7
87,87 g  
24

Popiół
0,25 g  
40
0,49 g  
28

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
30,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Kalorii w postaci mrożonej
30,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
360,00 kcal  
10

Kalorii w puszkach Form
30,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
252,00 kcal  
18
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Melon  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Lato  
Lato  

Odmiany
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
Chrupiący  

Smak
Słodkie  
Wstrzymujący środek  

Pochodzenie
Południowa Afryka  
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Gliniasty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Suchy, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Niemcy  

Inne Kraje
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  

Górny Importera
Niemcy  
-  

Górny Eksporter
Chiny  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrullus Lanatus  
Ribes uva-crispa  

Synonim
Citrullus vulgaris  
Ribes grossularia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Saxifragales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Citrullus  
Ribes  

Gatunki
C. lanatus  
R. uva-crispa  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
Skalnica  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce