Dom
Porównaj Owoce


Jujube vs Pomidor


Pomidor vs Jujube


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
20,23 g  
12
3,90 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
1,20 g  
36

Cukier
19,00 g  
6
2,60 g  
99+

Białko
1,20 g  
19
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,23  
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
42,00 mcg  
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,59 mg  
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
15,00 mcg  
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
14,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,54 mg  
21

Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
7,90 mcg  
9

Likopen
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaksantyna
-  
123,00 mcg  
12

Cholina
10,00 mg  
8
6,70 mg  
20

Sadło
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg  
27
237,00 mg  
28

Żelazo
0,48 mg  
26
0,27 mg  
38

Sód
3,00 mg  
17
5,00 mg  
15

Wapń
21,00 mg  
22
10,00 mg  
35

Magnez
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Cynk
0,05 mg  
28
0,17 mg  
16

Fosfor
23,00 mg  
22
24,00 mg  
21

Mangan
0,08 mg  
38
0,11 mg  
33

Miedź
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selen
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
77,86 g  
99+
94,52 g  
2

Popiół
0,51 g  
26
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal  
14
18,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal  
14
18,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal  
13
16,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal  
27
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal  
18
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
79,00 kcal  
14
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Owoce Warzywa  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Syria  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Nigeria  

Górny Eksporter
Chiny  
Holandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus  
Solanum lycopersicum  

Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  
Lycopersicon esculentum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rhamnaceae  
Solanaceae  

Genus
Ziziphus  
Solanum  

Gatunki
Z. zizyphus  
S. lycopersicum  

Rodzajowa Grupa
-  
Noc cień  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce