Dom
Porównaj Owoce


Kantalupa i Durian


Durian i Kantalupa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,16 g  
99+
27,09 g  
7

Włókno
0,90 g  
39
3,80 g  
15

Cukier
7,86 g  
99+
20,00 g  
4

Białko
0,84 g  
34
1,47 g  
15

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,37 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,20 mg  
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg  
16
1,07 mg  
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
23
0,32 mg  
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
36,00 mcg  
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg  
21
19,70 mg  
37

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
1,40 mg  
8

Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
1,50 mcg  
30

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1

Sadło
0,19 g  
34
5,33 g  
4

Minerały
  
  

Potas
267,00 mg  
23
436,00 mg  
9

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sód
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Wapń
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40

Magnez
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5

Cynk
0,18 mg  
15
0,28 mg  
10

Fosfor
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9

Mangan
0,41 mg  
11
0,33 mg  
17

Miedź
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selen
0,41 mcg  
12
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11

Zawartość Wody
90,15 g  
13
65,00 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
1,12 g  
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
34,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
34,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci mrożonej
34,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
400,00 kcal  
6

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
64,00 kcal  
21
170,00 kcal  
5

Kalorii w Dżemie
365,00 kcal  
4
320,00 kcal  
8

Kalorii w Pie
316,00 kcal  
17
400,00 kcal  
4

Charakterystyka

Rodzaj
Melon  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Monsun  

Odmiany
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Pomarańczowy  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  
Kremowy, Słodkie  

Pochodzenie
Afryka, Indie  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Vines  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty  
Glina  

pH Gleby
5-6.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajlandia  

Inne Kraje
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Indonezja, Malezja, Filipiny  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis melo var. cantalupensis  
Durio zibethinus  

Synonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Lahia Hassk  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Malvales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Malvaceae  

Genus
Cucumis  
Durio  

Gatunki
C. melo  
D. zibethinus  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce