Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Durian vs Clementine Żywienie
f
Durian
Clementine
Clementine vs Durian Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,09 g
7
12,02 g
99+
Włókno
3,80 g
15
1,70 g
31
Cukier
20,00 g
4
9,18 g
34
Białko
1,47 g
15
0,85 g
33
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
35
681,00 mcg
1
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg
2
0,09 mg
9
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
3
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg
8
0,64 mg
22
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg
28
0,15 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg
3
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg
6
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg
37
48,80 mg
16
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg
8
0,20 mg
34
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg
30
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
19,20 mg
1
14,00 mg
3
Sadło
5,33 g
4
0,15 g
38
Minerały
Potas
436,00 mg
9
177,00 mg
99+
Żelazo
0,43 mg
27
0,14 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
6,00 mg
40
30,00 mg
14
Magnez
30,00 mg
5
10,00 mg
25
Cynk
0,28 mg
10
0,06 mg
27
Fosfor
39,00 mg
9
21,00 mg
24
Mangan
0,33 mg
17
0,02 mg
99+
Miedź
0,21 mg
6
0,00 mg
99+
Selen
0,30 mcg
14
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
18,00 mg
28
Omega 6s
0,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
17,00 mg
11
8,00 mg
20
Zawartość Wody
65,00 g
99+
86,58 g
32
Popiół
1,12 g
7
0,40 g
34
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Durian i Bez czarny
Durian i Cherimoya
Durian i Pasja Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Jujube Owoce
Kumkwat Owoce
Amerykański Persimm...
Japoński Persimmon ...
Bez czarny Owoce
Cherimoya Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Clementine i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine i Amerykański Pe...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Clementine i Japoński Persi...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce