Home
mbandhingaké Frutas


Durian vs Clementine Nutrition


Clementine vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.09 g  
7
12.02 g  
99+

serat
3.80 g  
15
1.70 g  
31

Sugar
20.00 g  
4
9.18 g  
34

protein
1.47 g  
15
0.85 g  
33

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.08  
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
681.00 MCG  
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.09 mg  
9

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.64 mg  
22

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.15 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
24.00 MCG  
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
48.80 mg  
16

Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
19.20 mg  
1
14.00 mg  
3

lemak
5.33 g  
4
0.15 g  
38

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg  
9
177.00 mg  
99+

Iron
0.43 mg  
27
0.14 mg  
99+

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
6.00 mg  
40
30.00 mg  
14

Magnesium
30.00 mg  
5
10.00 mg  
25

seng
0.28 mg  
10
0.06 mg  
27

fosfor
39.00 mg  
9
21.00 mg  
24

Manganese
0.33 mg  
17
0.02 mg  
99+

tembaga
0.21 mg  
6
0.00 mg  
99+

selenium
0.30 MCG  
14
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28

6s Omega
0.00 mg  
99+
20.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
17.00 mg  
11
8.00 mg  
20

Kadar banyu
65.00 g  
99+
86.58 g  
32

Ash
1.12 g  
7
0.40 g  
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori