Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Clementine vs Durian Żywienie
f
Clementine
Durian
Durian vs Clementine Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
27,09 g
7
Włókno
1,70 g
31
3,80 g
15
Cukier
9,18 g
34
20,00 g
4
Białko
0,85 g
33
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
681,00 mcg
1
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
34
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
1,50 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
14,00 mg
3
19,20 mg
1
Sadło
0,15 g
38
5,33 g
4
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
436,00 mg
9
Żelazo
0,14 mg
99+
0,43 mg
27
Sód
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Wapń
30,00 mg
14
6,00 mg
40
Magnez
10,00 mg
25
30,00 mg
5
Cynk
0,06 mg
27
0,28 mg
10
Fosfor
21,00 mg
24
39,00 mg
9
Mangan
0,02 mg
99+
0,33 mg
17
Miedź
0,00 mg
99+
0,21 mg
6
Selen
0,10 mcg
16
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
0,00 mg
99+
Omega 6s
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
17,00 mg
11
Zawartość Wody
86,58 g
32
65,00 g
99+
Popiół
0,40 g
34
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Złoto Kiwi
Clementine i Bez czarny
Clementine i Cherimoya
Niskokaloryczne Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce