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Clementine vs Durian Ernährung

Clementine
Durian
Durian vs Clementine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
12,02 g   
99+
27,09 g   
7
Faser
1,70 g   
29
3,80 g   
15
Zucker
9,18 g   
27
Nicht verfügbar   
Eiweiß
0,85 g   
33
1,47 g   
15
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,37 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,20 mg   
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
1,07 mg   
8
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
99+
0,23 mg   
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,32 mg   
3
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
36,00 mcg   
6
Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg   
16
19,70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Cholin
14,00 mg   
2
Nicht verfügbar   
Fett
0,15 g   
38
5,33 g   
4
Mineralien
  
  
Kalium
177,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Eisen
0,14 mg   
99+
0,43 mg   
27
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalzium
30,00 mg   
14
6,00 mg   
39
Magnesium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5
Zink
0,06 mg   
27
0,28 mg   
10
Phosphor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9
Mangan
0,02 mg   
99+
0,33 mg   
14
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
6
Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38
Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
86,58 G   
30
65,00 G   
99+
Asche
0,40 G   
33
1,12 G   
7
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