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Durian und Grüne Kiwi


Grüne Kiwi und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
14,66 g   
28

Faser
3,80 g   
15
3,00 g   
20

Zucker
Nicht verfügbar   
8,99 g   
29

Eiweiß
1,47 g   
15
1,14 g   
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
40,30 mcg   
1

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
122,00 mcg   
11

Cholin
Nicht verfügbar   
7,80 mg   
11

Fett
5,33 g   
4
0,52 g   
17

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
312,00 mg   
18

Eisen
0,43 mg   
27
0,31 mg   
34

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
6,00 mg   
39
34,00 mg   
12

Magnesium
30,00 mg   
5
17,00 mg   
17

Zink
0,28 mg   
10
0,14 mg   
19

Phosphor
39,00 mg   
9
34,00 mg   
15

Mangan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
32

Kupfer
0,21 mg   
6
0,13 mg   
14

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
83,07 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,61 G   
19

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
61,00 kcal   
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
352,00 kcal   
10

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
61,00 kcal   
21

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
345,00 kcal   
10

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Monsun   
Feder, Sommer, Winter   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Braun, Grün   

Innenfarbe
Gelb   
Grün   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Süß-sauer, Scharf   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
China   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Italien   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Actinidia deliciosa   

Synonym
Lahia Hassk   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Malvales   
Ericales   

Familie
Malvaceae   
Actinidiaceae   

Gattung
Durio   
Actinidia   

Spezies
D. zibethinus   
A. deliciosa   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Kiwi   

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