Dom
Porównaj Owoce


Durian i Zielony Kiwi


Zielony Kiwi i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
14,66 g  
28

Włókno
3,80 g  
15
3,00 g  
21

Cukier
20,00 g  
4
8,99 g  
36

Białko
1,47 g  
15
1,14 g  
20

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
4,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
34

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,34 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,18 mg  
40

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,06 mg  
27

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
25,00 mcg  
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
92,70 mg  
5

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
1,46 mg  
7

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
40,30 mcg  
1

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

Cholina
19,20 mg  
1
7,80 mg  
14

Sadło
5,33 g  
4
0,52 g  
17

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
312,00 mg  
18

Żelazo
0,43 mg  
27
0,31 mg  
34

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
6,00 mg  
40
34,00 mg  
12

Magnez
30,00 mg  
5
17,00 mg  
17

Cynk
0,28 mg  
10
0,14 mg  
19

Fosfor
39,00 mg  
9
34,00 mg  
15

Mangan
0,33 mg  
17
0,10 mg  
36

Miedź
0,21 mg  
6
0,13 mg  
14

Selen
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

Omega 6s
0,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
83,07 g  
99+

Popiół
1,12 g  
7
0,61 g  
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
61,00 kcal  
24

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
61,00 kcal  
23

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
352,00 kcal  
11

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
105,00 kcal  
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
345,00 kcal  
12

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Monsun  
Wiosna, Lato, Zimowy  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Brązowy, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Zielony  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
Succulent  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Słodko-kwaśny, Tangy  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Chiny  

Rośnie na
-  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Włochy  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Actinidia deliciosa  

Synonim
Lahia Hassk  
Aktinidia dziurawa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Malvales  
Ericales  

Rodzina
Malvaceae  
Aktinidiowate  

Genus
Durio  
Actinidia  

Gatunki
D. zibethinus  
A. deliciosa  

Rodzajowa Grupa
-  
Kiwi  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce