Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Japoński Persimmon Żywienie

Durian
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
18,59 g  
15
Włókno
3,80 g  
15
3,60 g  
17
Cukier
20,00 g  
4
12,53 g  
19
Białko
1,47 g  
15
0,58 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
81,00 mcg  
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
7,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1
Cholina
19,20 mg  
1
7,60 mg  
16
Sadło
5,33 g  
4
0,19 g  
34
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
161,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,15 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38
Magnez
30,00 mg  
5
9,00 mg  
26
Cynk
0,28 mg  
10
0,11 mg  
22
Fosfor
39,00 mg  
9
17,00 mg  
28
Mangan
0,33 mg  
17
0,36 mg  
15
Miedź
0,21 mg  
6
0,11 mg  
17
Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38
Omega 6s
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
39
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
4,00 mg  
24
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
80,32 g  
99+
Popiół
1,12 g  
7
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!