Dom
 Porównaj Owoce

Kantalupa vs Durian Żywienie

Kantalupa
Durian
Durian vs Kantalupa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
8,16 g   
99+
27,09 g   
7
Włókno
0,90 g   
37
3,80 g   
15
Cukier
7,86 g   
38
Niedostępne   
Białko
0,84 g   
34
1,47 g   
15
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,37 mg   
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
0,20 mg   
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg   
16
1,07 mg   
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg   
99+
0,23 mg   
25
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
23
0,32 mg   
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg   
13
36,00 mcg   
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg   
21
19,70 mg   
37
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg   
27
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
0,19 g   
34
5,33 g   
4
Minerały
  
  
Potas
267,00 mg   
23
436,00 mg   
9
Żelazo
0,21 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sód
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18
Wapń
9,00 mg   
35
6,00 mg   
39
Magnez
12,00 mg   
23
30,00 mg   
5
Cynk
0,18 mg   
15
0,28 mg   
10
Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9
Mangan
0,41 mg   
8
0,33 mg   
14
Miedź
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6
Selen
0,41 mcg   
12
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38
Omega 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg   
8
Niedostępne   
Zawartość Wody
90,15 g   
11
65,00 g   
99+
Popiół
0,65 g   
18
1,12 g   
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!