Casa
 Comparar Frutas

Cantalupo vs Durian Nutrição

Cantalupo
Durian
Durian vs Cantalupo Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
8,16 g  
99+
27,09 g  
7
Fibra
0,90 g  
39
3,80 g  
15
Açucar
7,86 g  
99+
20,00 g  
4
Proteína
0,84 g  
34
1,47 g  
15
Proteína para Rácio Carb
0,10  
15
0,06  
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,37 mg  
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,20 mg  
3
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
1,07 mg  
8
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
28
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,32 mg  
3
Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg  
13
36,00 mcg  
6
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg  
21
19,70 mg  
37
Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
1,40 mg  
8
Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
1,50 mcg  
30
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40
Choline
7,60 mg  
16
19,20 mg  
1
Gordo
0,19 g  
34
5,33 g  
4
Minerais
  
  
Potássio
267,00 mg  
23
436,00 mg  
9
Ferro
0,21 mg  
99+
0,43 mg  
27
Sódio
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18
Cálcio
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40
Magnésio
12,00 mg  
23
30,00 mg  
5
Zinco
0,18 mg  
15
0,28 mg  
10
Fósforo
15,00 mg  
31
39,00 mg  
9
Manganês
0,41 mg  
11
0,33 mg  
17
Cobre
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6
Selênio
0,41 mcg  
12
0,30 mcg  
14
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+
6s Omega
35,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11
Teor de água
90,15 g  
13
65,00 g  
99+
Cinza
0,65 g  
19
1,12 g  
7
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!