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Durian e Clementina


Clementina e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
12,02 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
1,70 g   
29

Açucar
Não disponível   
9,18 g   
27

Proteína
1,47 g   
15
0,85 g   
33

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,09 mg   
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,64 mg   
22

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,15 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
48,80 mg   
16

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
14,00 mg   
2

Gordo
5,33 g   
4
0,15 g   
38

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
177,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,14 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
30,00 mg   
14

Magnésio
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinco
0,28 mg   
10
0,06 mg   
27

Fósforo
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Manganês
0,33 mg   
14
0,02 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
65,00 g   
99+
86,58 g   
30

Cinza
1,12 g   
7
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
47,00 kcal   
16

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
49,00 kcal   
39

Calorias em Pie
Não disponível   
249,00 kcal   
35

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Cítrico   

Estação
Monção   
Outono   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Clemenules ou Nules e Nadorcott   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Laranja   

Dentro de Cor
Amarelo   
Laranja   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Resistente   
Succulent   

Gosto
Cremoso, Doce   
Doce, Tangy, Tarte   

Origem
Sudeste Asiático   
China   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Greda, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
6-7   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Espanha   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Citrus clementina   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Malvales   
Sapindales   

Família
Malvaceae   
Rutaceae   

Gênero
Durio   
Citrus   

Espécies
D. zibethinus   
C. clementina   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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