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Confronto Frutta


Durian e Clementina


Clementina e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
12,02 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
1,70 g  
31

Zucchero
20,00 g  
4
9,18 g  
34

Proteina
1,47 g  
15
0,85 g  
33

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
681,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,09 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,64 mg  
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
48,80 mg  
16

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
19,20 mg  
1
14,00 mg  
3

Grasso
5,33 g  
4
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
177,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,14 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
30,00 mg  
14

Magnesio
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zinco
0,28 mg  
10
0,06 mg  
27

Fosforo
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

Manganese
0,33 mg  
17
0,02 mg  
99+

Rame
0,21 mg  
6
0,00 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
86,58 g  
32

Cenere
1,12 g  
7
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
47,00 kcal  
34

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
47,00 kcal  
33

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
47,00 kcal  
33

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
275,00 kcal  
31

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
47,00 kcal  
36

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
49,00 kcal  
39

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
249,00 kcal  
38

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Agrume  

Stagione
Monsone  
Autunno  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Clemenules o Nules e Nadorcott  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Arancia  

Dentro Colore
Giallo  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succulento  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Dolce, Tangy, Crostata  

Origine
Sud-Est asiatico  
Cina  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
6-7  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Spagna  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Citrus clementina  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Citrus clementina  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Malvales  
Sapindales  

Famiglia
Malvaceae  
Rutaceae  

Genus
Durio  
Citrus  

Specie
D. zibethinus  
C. clementina  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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