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Confronto Frutta


Durian e Frutto della passione


Frutto della passione e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,09 g   
7
23,40 g   
9

Fibra
3,80 g   
15
10,40 g   
1

Zucchero
Non Disponibile   
11,20 g   
16

Proteina
1,47 g   
15
2,20 g   
9

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
25
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg   
37
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
5,33 g   
4
0,70 g   
10

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg   
9
348,00 mg   
13

Ferro
0,43 mg   
27
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calcio
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesio
30,00 mg   
5
29,00 mg   
6

Zinco
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fosforo
39,00 mg   
9
68,00 mg   
3

Manganese
0,33 mg   
14
Non Disponibile   

Rame
0,21 mg   
6
0,09 mg   
25

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
65,00 g   
99+
72,93 g   
99+

Cenere
1,12 g   
7
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal   
3
97,00 kcal   
5

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal   
6
410,00 kcal   
5

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
110,00 kcal   
5

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal   
5
51,00 kcal   
29

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal   
8
330,00 kcal   
7

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Monsone   
Tutte le stagioni   

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Duro   
Succoso   

Gusto
Cremoso, Dolce   
Dolce, Crostata   

Origine
Sud-Est asiatico   
Argentina, Brasile, Paraguay   

Cresce su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-6.5   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Brasile   

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine   
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù   

Top Importatore
Cina   
Brasile   

Top Esportatore
Tailandia   
Ecuador   

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus   
Passiflora edulis   

Sinonimo
Lahia Hassk   
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Malvales   
Malpighiales   

Famiglia
Malvaceae   
Passifloraceae   

Genus
Durio   
Passiflora   

Specie
D. zibethinus   
P. edulis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Fiore della passione   

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