Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Durian Nutrition

cantaloupe
Durian
Durian vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.16 g  
99+
27.09 g  
7
serat
0.90 g  
39
3.80 g  
15
Sugar
7.86 g  
99+
20.00 g  
4
protein
0.84 g  
34
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
19.20 mg  
1
lemak
0.19 g  
34
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg  
23
436.00 mg  
9
Iron
0.21 mg  
99+
0.43 mg  
27
sodium
16.00 mg  
7
2.00 mg  
18
calcium
9.00 mg  
36
6.00 mg  
40
Magnesium
12.00 mg  
23
30.00 mg  
5
seng
0.18 mg  
15
0.28 mg  
10
fosfor
15.00 mg  
31
39.00 mg  
9
Manganese
0.41 mg  
11
0.33 mg  
17
tembaga
0.04 mg  
99+
0.21 mg  
6
selenium
0.41 MCG  
12
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg  
19
0.00 mg  
99+
6s Omega
35.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
17.00 mg  
11
Kadar banyu
90.15 g  
13
65.00 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!