Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Japoński Persimmon


Japoński Persimmon i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
18,59 g  
15

Włókno
6,50 g  
6
3,60 g  
17

Cukier
9,36 g  
32
12,53 g  
19

Białko
1,88 g  
11
0,58 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
7,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
834,00 mcg  
1

Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Sadło
0,86 g  
8
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
161,00 mg  
99+

Żelazo
0,86 mg  
14
0,15 mg  
99+

Sód
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Wapń
62,00 mg  
3
8,00 mg  
38

Magnez
20,00 mg  
14
9,00 mg  
26

Cynk
0,17 mg  
16
0,11 mg  
22

Fosfor
19,00 mg  
26
17,00 mg  
28

Mangan
0,14 mg  
28
0,36 mg  
15

Miedź
0,10 mg  
23
0,11 mg  
17

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
4,00 mg  
38

Omega 6s
124,00 mg  
15
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
80,32 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
70,00 kcal  
20

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
-  

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
274,00 kcal  
32

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
90,00 kcal  
11

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
284,00 kcal  
27

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Birma, Chiny, Indie, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Toleruje szeroki zakres klimatów  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
No  
-  

Spirits
No  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Japonia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Diospyros kaki  

Synonim
Fortunella margarita  
Diospyros kaki  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Ericales  

Rodzina
Rutaceae  
Ebenaceae  

Genus
Citrus  
Diospyros  

Gatunki
C. japonica  
D. kaki  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce